银屑病饭后注意什么

银屑病饭后注意什么？

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，常伴有全身多系统炎症反应，严重影响患者的生活质量。除了日常饮食外，银屑病患者在进餐后也需要特别注意以下几点：

1. 避免暴饮暴食

银屑病患者应该避免狼吞虎咽或者暴饮暴食，因为这会引起消化系统负担过重，进而有可能刺激炎症反应，导致银屑病的加重和发作。建议患者在餐前先喝一小杯温水，利于消化吸收。

2. 控制饮食量

饭后适当控制饮食量，不要过于贪吃。银屑病患者应该尽量避免食用过多的高热量、高脂肪、高胆固醇及高盐高糖食物，如油炸、烤制、腌制食品、含脂肪较多的肉类等，因为这类食物会加重身体的负担，引发全身炎症反应，导致银屑病的加重和发作。

3. 食用薏米粥

薏米有着“护肤圣品”的美誉。银屑病患者适量食用薏米粥可以有助于排毒养颜，促进新陈代谢，减轻病情。

4. 喝一杯蜂蜜水

饭后可以喝一杯温水冲蜂蜜，有助于润肠通便，帮助身体排毒养颜。但要避免食用过多含糖食品，从而避免恶化病情。

5. 注意服药差异

银屑病是个需要长期持续治疗的疾病，餐后服药也有一定的讲究。有些药物需在餐前或空腹服用，如维甲酸、环孢素等，有些药物需在餐后服用，如甲氧苄氨甲基异丙酮（MTX）、硫唑嘌呤等。

银屑病饭后应该注意控制饮食量、避免暴饮暴食，尽量避免食用过多的高脂肪、高胆固醇、高盐高糖的食物，但可以适当食用薏米粥和喝一杯蜂蜜水有助于排毒养颜。同时，注意药品的服用差异也是要注意的。最重要的是保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠并定期去医院进行治疗。